För företag

Friskvård i företaget!

Rörelse - hälsa - gemenskap

På senare år har man börjat inse friskvårdens betydelse i företag. Fysisk aktivitet och röreslse gör att man mår bättre och blir piggare, arbetar effektivare och minskar sjukfrånvaron. Att investera i sina anställdas hälsa och välmående är något som verkligen kommer gynna företaget!

Vad XC Mora kan erbjuda:

• Grupplektioner - rullskidor, längdskidor skate, klassiskt eller bara stakning
  
• Kurser inom längdskidåkning och rullskidor
• Träningspass: På ditt företag eller på bestämd plats. 
• Föreläsning om fysisk aktivitet och hälsa.
  

Tid på dygnet bestämmer ni; under lunchen, på arbetstid, kvällar eller helger. 

För större sällskap

Om ni är ett stort sällskap och vill boka någon form av aktivitet så hör av er! Vi kan ta oss ut till er eller träffas på en bestämd plats.

Exempel på aktiviteter:

• Tekniklektioner ca 90 min på rull- eller längdskidor - klassiskt eller skate
• Träningspass: Styrka eller intervaller, löpning, stavgång, rull- eller längdskidor
• Teknikkurser: En eller flera dagar, klassiskt eller skate
• Träningsläger: Vi fixar ett upplägg åt er och coachar/ lär ut under varje pass. 

Har ni någon annan idé så är det bara att höra av sig!